还未从陈木胜导演鼻咽癌去世的错愕中缓过神，上周末，一个我们平时不太注意的器官“结肠”刷了屏。和它相关的是两个名人：日本首相安倍晋三，美国电影《黑豹》男主角“黑豹”的饰演者查德维克·博斯曼。
图片来源于网络8月28日，日本首相安倍晋三因溃疡性结肠炎含恨辞职，病史超过15年。事实上也有观点认为安倍辞职的原因是他的溃疡性结肠炎已发生癌变。
图片来源于网络8月29日，媒体报道，美国著名演员查德维克·博斯曼罹患结肠癌过世，年仅43岁。年，博斯曼因在漫威的《黑豹》中饰演非洲神秘国家瓦坎达的国王特查拉，同时也是黑豹的继承者而走红。《黑豹》被认为是黑人电影的里程碑之一，获得7项奥斯卡提名。
胃问题必须重视
近期，各大医学期刊接连发表研究，印证了一个令人担忧的现象：在不同国家，年轻人结直肠癌发病率都正在显著增加。事实上，结直肠癌是全球第三大常见癌症。结直肠癌从癌前病变（腺瘤）发展到恶性病灶，有一个较长的过程。从正常黏膜发生，发展到转移性癌到最终导致病人死亡全程长达10-15年。
图片来源于网络但早期人们往往无法注意到身体的异常状况，等出现更严重的症状再去筛查时，往往已经到了中晚期。
结肠癌是少数能通过筛查做到早期发现、早期治疗的恶性肿瘤之一，在所有恶性肿瘤的早诊早治项目中，结直肠癌的早诊率最高，达到90%以上。治疗癌症目前最好的办法就是“三早”，即：早期发现、早期诊断、早期治疗。
如何能够做到“三早”
首先四个情况要注意：①大便习惯改变②便血③腹痛、腹胀④全身症状，如贫血、不明原因的发热，或体重短时间内突然下降等，若身体出现这些状况，医院检查。
第二，良好的生活习惯能够有效地预防肠癌。
对于大厂来说，烟酒就是慢性毒药，所以禁烟限酒。
合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。
少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入，尽量不吃加工红肉、油炸食品、烧烤等，可以有效延长大肠使用寿命。
第三：定期体检：体检时候一定要做以下这些项目检查
1、胸部CT平扫：可以筛查肺癌，特别是吸烟者。
2、妇科检查：40岁以后的女性一定要每年检查一次。排除宫颈癌等妇科肿瘤。
3、直肠指检：40岁以后无论男女每年检查一次可以排除直肠癌，男性还可以发现前列腺癌。特别有慢性便血一定要查，不要以为是痔疮、肛裂等疾病而耽误病情。
4、电子胃肠镜：40周岁以上的男女，至少要做一次电子胃镜、肠镜，可以筛查食管癌、胃癌、大肠癌。直系亲属有消化道肿瘤的，35岁就要开始检查。
6、乳腺钼靶射线检查：建议35周岁以上女性至少每两年一次，结合乳腺B超以及乳腺外科医生手诊检查。也可以定期自行检查。可以排除乳腺癌。
7、B超：甲状腺、肝胆胰脾、双肾、输尿管、膀胱等。可以筛查甲状腺肿瘤、腹部肿瘤等。
8、各种肿瘤标志物检测：包括AFP（甲胎蛋白）、CEA（癌胚抗原）、PSA（前列腺特异抗原）、SCC（鳞癌抗原）等，可以协助筛查肝癌、消化道肿瘤、肺癌、鼻咽癌、前列腺癌等。
9、PET/CT检查：PET/CT是十分先进的查癌仪器，一次性扫描就可以发现全身有无微小转移癌灶，为临床提供治疗依据
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