对于一个吃货来说，怀孕最不能忍的事情就是很多好吃的东西都不能吃。这是一件非常痛苦的事情。但是对孩子负责，该忌嘴的时候还是应该忌嘴，图痛快吃了以后，可能会伤害胎儿。
口腹之欲是越到孕晚期越是不能忍，但是即使到了孕晚期，这3类食物也要忌嘴，孕妈大意不得。
1.会引起宫缩的食物
到了孕晚期，虽然胎儿已经基本发育完全了，但是还是需要一个稳定的环境。这个时候如果孕妈吃了那些会引起宫缩的食物，比如山楂、韭菜、木耳菜、慈姑以及辛辣刺激、浓茶和咖啡等等，刺激到子宫，引发异常的胎动，是可能会导致胎儿早产的。这样的食物有很多，女人怀孕以后就应该要注意了，有些是不能多吃，而有些是不能吃，孕妈要有分寸，别贪嘴。
2.不易消化的食物
到了孕晚期肠胃的功能肯定会更加的脆弱，这个时候还很容易出现痔疮和便秘，这对于孕妇来说，是很遭罪了，便秘还会导致体内太多过多，对胎儿也有伤害。
所以到了孕晚期，那些不容易消化的食物，依然要忌嘴，少吃或者是不吃。比如是那些生冷油腻的食物，还有那些容易引起胀气的食物，比如豆制品类的以及土豆地瓜之类的，一次都不能吃太多。如果吃了这些食物，那么饭后十几分钟最好是动一动更加有利于消化。
3.大补容易发胖的食物
很多孕妈都觉得越到孕晚期越饿，但是其实这个时候已经到了必须要控制体重的时候了。如果吃了太多大补或者是容易发胖的食物，如果体重增加的过多，不仅仅是产后身材难以恢复，还有可能会引发难产，这样，对大人和孩子都不好。
建议各位孕妈即使到了孕晚期，也不能敞开了肚皮吃，那些高热量高糖分的食物，都要少吃，而且一次还要注意不能吃得太多，少食多餐，更加不容易发胖，尤其是晚上那一顿，更不能多吃。
到了孕晚期，还剩最后三个月孩子就要出生了，为了孩子能够顺利地、平安地来到这个世界上，孕妈们一定要坚持住。想吃什么，等过了哺乳期再随便吃吧！
你的孕晚期是怎么度过的呢？有什么孕妇饮食方面的心得，欢迎和大家分享。
（图片来自网络，如有侵权，请联系删除。）