人体当中血液的总量占体重的百分之七到百分之八左右，看似不多，却对身体的健康有着极为重要的意义。血液是人体重要的组成部分，每个人的血型可能会不同，但比较常见的就是4种，A型、B型、AB型和O型。最近网上有很多言论说血型和长寿有关，那到底它们之间有没有联系？如果有，哪种血型的人会比较容易长寿呢？
血型和长寿有关吗？
曾经有研究者对长寿和血型之间的关系做了调查，发现AB型血的人患胃癌概率比B型血和O型血的人高，而A型血的人患胃癌的概率会比AB型血人高，所以得出结论，血型为A的人更容易患上胃部疾病。但也有研究者发现，在年，处于65-89岁之间的人中，A型血人健康的比例较高，可见血型并不能决定寿命。血型或许会对寿命有一定的影响，但影响不大，所以大家看看就好，不必太当真。那从部分研究来看，A型、B型、AB型和O型血的人，谁更受长寿“青睐”呢？
先说说A型血，拥有这种血型的人往往血液的粘稠度会比较高，胃液少，所以患肠胃疾病和心血管疾病的概率会高一些。再看看B型血，B型血和A型血的人相比，肠胃会好一些，但这种血型的人抵抗力较差，并且生活习惯不是很好，很容易被细菌或病毒入侵，所以很容易生病。不过也不是不能改善，只要平时多运动，保持良好的习惯，便可以提高抵抗力和免疫力，改善体质，继而促进长寿。
AB型血的人，结合了A和B两种血型，比较容易情绪化，精神时常会受到较大的压力。不过这类人患结核病、贫血的机率很低。最后说一说o型血，这种血型的人是比较受长寿“青睐”的。因为抵抗力比较强，所以患病几率比较低。曾有人做过调查，发现长寿人群当中，o型血的人比较多，可见这种血型的人，身体是比较健康的。不过o型血的人体内的胰岛素分泌不高，如果不注意饮食，患糖尿病的几率较高，所以日常要做到合理饮食。和其它几种疾病相比，o型血是较容易长寿的血型，不过影响寿命的因素有很多，血型并不能决定是否长寿，因此了解一下即可。
长寿，并不是嘴上说说就能达成心愿，还是需要自己付出一些努力。长寿之人往往具有一些良好的习惯，例如睡眠质量比较好，作息比较规律。睡眠不足、睡眠质量不好，只会让人感觉困倦，困倦的同时，身体也在遭受伤害。保持充足的睡眠、优质的睡眠质量，是促长寿的手段之一。养成规律的排便习惯能够起到预防疾病的效果，虽然排便只是一件小事，但长期便秘就可能会引发痔疮或是更加严重的疾病，排便规律，可帮助尽快的排出体内的毒素和垃圾，可以保持身体的健康态。一个好的身体离不开健康的饮食习惯，正所谓“病从口入”，不当的饮食不仅不会促进长寿，还有可能会缩短寿命，吃的清淡一些，吃的素一些，远离烟酒，可减少生病几率，身体健康了，长寿自然会“青睐”你。