痔疮,是非常常见的一类肛肠疾病。其本质是直肠底部及肛门粘膜的静脉丛产生瘀血,然后扩张屈曲而形成静脉团。其症状主要为肛门坠胀感,异物感,便血,便秘,感染时还可发生肛门剧烈疼痛,反复发作可出现肛周瘙痒。
由于现代久坐及饮食的改变,有痔青年非常多,大痔晚成者也不在少数,那么,得了痔疮该怎么办呢?废话不多说,直接来点干货,摆脱痔疮的困扰。
1、药物治疗痔疮
急性发作期或是肛门坠胀感者首选内服地奥司明!神药,基本没啥副作用,谁用谁知道!外用马应龙痔疮膏或者痔疮栓,大品牌,质量、疗效都有保障。
2.提肛运动:一个神奇辅助技能。
也别说什么清淡饮食之类,大家都懂。说一说提肛运动,神技!好处多,容易做,不分场合,在坐、站、行中都可以进行。具体方法:全身放松然后自然的呼吸,做时将肛门连同会阴同时上提,并且同时吸气,然后呼气的时候放松。这样一提一松为一次,有空多做,男女都说好,谁做谁知道,关键得坚持。
3.坐浴:让菊花在温水中盛开!
一般选择高锰酸钾:1的比例坐浴,坐浴温度最好控制在40度左右,时间可以控制在10—20分钟。一天一次即可。可起到杀菌消毒,收敛并缩小痔疮的作用。