海参怎么吃才有效看完就知道

海参,这个海洋的珍宝,刺参科动物刺参或其它种海参的全体,去内脏后,每百克水发海参含蛋白质14.9克,钙毫克,铁2.4毫克,碘微克,还含有维生素B1、B2、尼克酸、甾醇、三萜醇、磷等微量元素。

在药理研究中,海参中的海参素被发现是一种抗霉剂,能抑制多种霉菌的生长。粗制海参霉素溶液还可以抑制某些肉瘤的生长,对中风的痉挛性麻痹也有一定的治疗效果。这种海洋的宝藏,性平味咸,具有补肾益精,养血润燥的功效。对于老年人、产后或病后精血亏损虚弱劳怯者,多食海参对体质改善、延年益寿大有好处。例如:1.冠心病:将海参30克炖烂,加大枣5枚、冰糖适量再炖15~20分钟,每日晨起空腹服用,能有效地改善冠心病的症状。2.高血压:将海参与冰糖各适量,同煮汤,每日早晨空腹饮用,可达到降压的效果。3.痔疮:将海参焙焦存性,研成细末备用。每次取15克,加阿胶6克,用水半杯炖至溶化,空腹用米汤冲服,日3次。4.休息痢:每日煎汤服海参,能有效地缓解休息痢的症状。5.便秘:将海参、木耳(切烂)入猪大肠共炖,熟后调味服食。6.遗精:将海参浸透剖洗干净,切片煮烂后入糯米适量煮成稀粥,调味服食。早餐前空腹食之。7.阳痿:将海参(浸透)、羊肉共切片煮汤,加盐、姜等调味食之。8.胃痛:将海参肠焙干,用黄酒冲服,服后见微汗。以上实例均表明,海参在中医临床应用上具有广泛的疗效。


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