随着工作生活环境的改善,人们也慢慢变得好吃懒做,随之而来也产生了一些生活方式病。这其中痔疮估计每个人都得过,久坐不爱运动,时间长了自然就容易得痔疮。有了痔疮该怎么办呢?
食物调理
轻微症状的痔疮:如痔疮很小、时有时无这类不影响生活的类型的处理方法,我们通常可以用食物的方来调理。多吃健脾祛湿类食物:荔浦芋头、山药等做的食物如芋头饭、山药饭等。
多吃补气健脾类食材:如党参、黄芪、白扁豆等。党参黄芪可以用来泡茶、煲汤等。白扁豆可以煮菜吃、做饭吃。
多吃蔬菜水果,提供足够的维生素,改善血管功能,提高机体新陈代谢,消除痔疮症状和发作的机会。
穴位调理
中度症状的痔疮:如发作时痔疮大小直径超过0.5cm以上,偶见出血。这时候除了食物调理外,我们还可以进行穴位调理。首选健脾理气穴位:足三里。配中脘、关元穴、天枢穴。艾灸或者针灸。艾灸每个穴位艾柱3~5壮,或艾条灸10分钟左右。针刺一般留针10~15分钟。
我们还可选取经验穴:八髎穴、长强穴。针刺拔罐放血调理。长强穴只针刺就行了。在外用国外特胺坦有很好的帮助。
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