孕后如何利用黄金修复期根除痔疮？让痔疮肉球缩回去用什么药
本来以为生了宝宝之后就能暂时放松下来，不用像之前那样整天担心受怕的了。
但是，事实上，孕后的三个月并不能放松警惕，在这段时间里，妈妈和宝宝的身体健康都是需要时时刻刻注意到的，不容忽视。
下面呢，就是我总结的关于新手妈妈和新生宝贝的一些注意事项，新手妈妈们可以参考一下哦！
最近痔疮犯了，每天都不敢坐，除了吃饭和睡觉，一上厕所方便就脱肛，上一次厕所就像生了一场病。我们一家四口人，除了我爸，我和哥哥还有我妈都有痔疮。因为我们一家人除了我爸，口味都特别重，尤其是我和我妈，特别爱吃辣的东西，越辣越好，哥哥是身体很胖，上班每天一动不动的坐着，基本上也不运动，吃完饭就去睡觉了。
宝妈注意事项
预防妊娠纹
不要以为孕期没有长妊娠纹就万事大吉了，有些妈妈会在产后才开始张妊娠纹。因此，为了不让美丽的肚皮出现斑驳的纹路，那就一定要坚持涂抹妊娠霜哦！
消灭痔疮
我在孕期就有痔疮，不过为了不影响宝宝健康，我就一直没有治疗。等生完宝宝之后，我就赶紧拿起来芙草堂消痔凝胶（芙草堂冰幨抑菌凝胶）使用。差不多用了一个月，屁屁就不疼了，小肉球也消失了，嗨森！
最近痔疮犯了，每天都不敢坐，除了吃饭和睡觉，一上厕所方便就脱肛，上一次厕所就像生了一场病。我们一家四口人，除了我爸，我和哥哥还有我妈都有痔疮。因为我们一家人除了我爸，口味都特别重，尤其是我和我妈，特别爱吃辣的东西，越辣越好，哥哥是身体很胖，上班每天一动不动的坐着，基本上也不运动，吃完饭就去睡觉了。
合理健身
我在月子期间就开始健身了，要不然过了黄金时期，修复身材就更加困难了。平时，我会做普拉提，深蹲等一些比较轻松的运动，这样子既能修复身材，也不伤身。
健康饮食
刚生完宝宝后，妈妈的身体是最虚弱的时候。这个时候就需要合理的补充营养，但也不可大吃大喝，整天吃大鱼大肉。否则到时候只会增加肥肉，影响健身计划。
我深深地了解新手妈妈们的不容易，也明白很多事情是需要慢慢学习的。但是，我还是希望每个妈妈都能照顾好自己和宝贝，一起共同成长，共同进步。
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